サプリ飲んでるなんj民集合

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サプリ飲んでるなんj民集合



ワイは 
亜鉛 
マルチビタミン 
飲んでるで 
調子ええ気がする 



亜鉛はどうしても不足してまうから飲んだ方がええわ 



オルニチンええで 
目覚めよくなる 



ワイは 
アルギニン 
トリプトファン 
チロシン 
亜鉛 
マグネシウム 
カルシウム 
ビタミンB6 
オメガ3脂肪酸 
飲んでるわ 
効果はわからん 



>> 
なんJでトリプトファンとってるやつ初めてみた 
ワイはビタミンC,B,補完のマルチビタミンに亜鉛、鉄、トリプトファン、SJW,EPA,DHA、Lチロシン、乳酸菌、ビフィズス菌、ホシファチジルセリン、レチシンや 



>> 
複合のやつか? 
単体な訳ないよな 



>> 
カルシウムマグネシウムは複合 
それ以外は単体のを飲んでる 



マルチビタミン飲んでから口内炎と無縁になった 



マカ飲んでみたいんやがどうやろか 



ワイは 
ブルーベリー 
鉄 
亜鉛 
や 



精子増やしたいやつ多すぎやろ 



>> 
亜鉛飲むとADHDが治るらしいで 



>> 
ワイは肝臓が弱いんで亜鉛飲んでるんや 



あんま野菜とか食わんし現代人はサプリでええんやないかと思うわ 



MVM なに飲んでる? 



>> 
ディアナチュラのやつ 



>> 
日本製のか 
みんなアメリカの飲んでるんやと思ってたわ 



ネィチャーメイド社が一番ええんか? 



ワイはアリナミンのパチモンみたいなやつ 



日本製は含有量少ないらしいぞ 



マルチビタミン&ミネラル 
DHA&EPA 
亜鉛 
J民ならしじみ生活摂ってるやつおるんかな 



顔以外の肌荒れに効果あるのはなんぞや? 



>> 
とりあえず亜鉛とMVMのんどけばええで 



ダイソーのミネラルミックス始めたら結構調子いいですわ 



ネイチャーメイドのスーパーシリーズ有能 



iherb民おるかー 



>> 
今日ちょうどプロテインバー3箱買ったわ 



オメガ3 
EAA 
Lカルニチン 
あとはMVM 



ワイサプリマニア、このスレの流れを鼻で笑う 
流石に日本製のはあかんやろ 



>> 
now社ってどうなの? 



>> 
日本のものよりは遥かにいいけど、アメリカ基準では安かろう悪かろうの代表みたいなメーカーやな 
ただ、「やすけりゃええんや」民がアメリカも多いから最大手のメーカーになったけど 



食物から摂取しろや 



日本製がいけないという根拠は何や 



>> 
・高い 
・成分量が不安定 
・純度が低くて、体に有害なものが紛れ込んでたりする(DHCは過去にかなりやからしてる) 
・そもそも成分が入ってなかったるするのもある 
・種類が貧弱 



>> 
含有量しょぼい 
そのくせクソ高い 



>> 
摂りすぎもどうかと思うがなぁ 



>> 
でも摂りすぎるくらいじゃないと効いた気しなくない? 
ただでさえ目に見える効果なんて無いに等しいのに 



>> 
>・成分量が不安定 
>・純度が低くて、体に有害なものが紛れ込んでたりする(DHCは過去にかなりやからしてる) 
>・そもそも成分が入ってなかったるするのもある 
ここら辺は実際に確かめられんやろ 
海外信仰やめーや 



>> 
日本製サプリの酷さはテレビでさんざん検証されてただろ 
なお、サプリメーカーがCMをガンガン打つようになった結果 
一方アメリカはFDAだけでなく民間の検査機関も成分の検査をし続けていて、その結果を公表してる 
上で話題に出たNOWはかなり目をつけられてるな 
そもそも海外信仰って言うけど、今日本で日本の会社の馬鹿高い&胡散臭いサプリがバカスカ売れてるのは日本ブランド信仰の結果やで 
お前さんもそうだけど、宗教にどっぷりだと盲目的になるんだとよく分かる 



>> 
プロテインも同じやな 
ザバスみたいなクソゴミが日本メーカーだからという理由で絶賛されてる 
原料のホエイなんてアメリカ製なのに笑 



DMAE飲んでるやつおらんか? 



>> 
昔飲んでたけど視界がややはっきりする感じで 
別に他の作用はなかったと思うのでリピートしてない 



>> 
そうそう、その視界が開ける感じも2回飲んだら起こらなくなったわ 
寝る前に飲むと面白い夢見れるからそのためだけに飲んでるわ 



>> 
ブラシーボちゃうんけ? 



>> 
プラセボでもなんでも体感としてそんな感じがしたという事実が自分の中であるだけや 
期待していた効能ではないのでやめた 



コラーゲン一カ月摂ったら爪がめっちゃきれいになったで 



>> 
コラーゲンなんてオカルトやろ 



>> 
そう言われてた時期があったと思うけど効果はあるらしいよ 



肥満に効くのはなんかあるか? 
ちなBMI25 



>> 
普通にアメリカ製のファットバーナー買えばいいやん 



>> 
日本製の例えばナイシトール的なのは微妙か? 



>> 
飲んだことないから分からんけどワイは運動を前提としてない「楽に脂肪が落ちます」みたいな製品は信用出来ないと思ってる 
海外のは運動前提で、効果を高める目的で開発されてるのが多い気がするからワオならそっちを買うな 



>> 
なるほどな 
そういや確か国から注意されてたよなナイシトールかなんか忘れたけど 



TPD 
DHA 
アルギニン 
シトルリン 
マカ 
これやな 
イチョウ葉とかいろいろ飲んでたけど、エビデンス考えてこれだけにした 



身体作りするならプロテインとBCAAとMVMさえ摂ってればええぞ 



マカは期待したほど効いた気がせんかったな 
逆に効果が即効で体感できるサプリなんかないんやろうけど 



>> 
マカは常用するのはなんか体に悪い気がするわ 
ここぞという時に飲むのがええんやないかなとおもってしまって躊躇してる 



海外のはがちでええで 



>> 
まあ正確には日本メーカーもいい製品作って入るんやけど、何故かアメリカ経由じゃないと変えなかったり、アメリカ経由のほうが安かったりするんだよな 
アミノ酸サプリがいい例 



ワイがアメリカ製好きなのはサプリとか食品を監督してるFDAが抜き打ち調査するってとこやな 
訴訟大国やし表示にウソつけんやろうからな 
日本も消費者庁が抜き打ちやってるみたいやが頻度とか基準がわからんからイマイチやわ 



ソースナチュラルのmvmくらいしかとってないわ 
あとは銀杏葉エキスも買って飲んでるけどぶっちゃけ効果わからん 



日本の摂取上限量って少ないよね 
多分食事でちゃんと食べている前提の基準なんやろうからもっと飲んでもええな 



>> 
海外製のMVM摂ってるとぶっちぎるなあれは 



>> 
ほんまなん?どこのメーカーがいいとかある? 



>> 
筋トレしてて金かけたくないけど色々摂取したいからマイプロ使うもんで 
爆安のときにアルファメン複数買って1年くらいかけて飲んでる 
他だと汚染言われてるけどアナバイトとか、筋トレしない人はiHerbのツーパーデイでいいんじゃね 



ワイはオメガエイド 



お前ら健康に気を使ってるっぽいのにこんな時間に起きてるの? 

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